Yogourt frappé au curcuma, vanille et orange

Cette boisson frappée avec du curcuma et des noix de Californie est bourrée de superaliments et de bonnes graisses. Le yogourt à la vanille, le miel et les épices proposent une douce saveur et une texture crémeuse; cette boisson est un régal rafraîchissant durant une chaude journée d’été.
Cari de noix de Californie

Ces légumes colorés mijotés dans une sauce épicée au curry rouge thaï et aromatisés à la crème de noix sont parfaits avec du riz noir cuit. Garnir de coriandre, de basilic thaï et de noix pour apporter de sublimes saveurs et couleurs.
Haricots verts aux olives, tomates séchées au soleil et noix

Les saveurs saisissantes des olives, des tomates séchées au soleil et des noix rehaussent le croquant des haricots verts pour offrir un plat très remarqué.
Tartines à la crème de parmesan aux noix

Des tartines de baguette grillées garnies de pesto, de crème de parmesan aux noix moelleuse, de tomates séchées au soleil et de noix croquantes.
Avoine aux canneberges et aux noix pour le lendemain

Avoine aux canneberges et aux noix pour le lendemain
Shumais aux noix de Californie et aux champignons

Ces petites bouchées de noix et de légumes sont assaisonnées de sauce soja au gingembre et servies avec une sauce épicée.
Poulet rôti aux tomates et aux noix

Poulet rôti aux tomates garni de fromage mozzarella fumé.
Salade de roquette, noix et vinaigrette balsamique aux figues

Salade de roquette, noix et vinaigrette balsamique aux figues
Risotto à la citrouille, noix et sauge

Ce risotto classique s’agrémente de citrouille et d’un pesto aux noix et à la sauge fraîche.
Bol de nouilles de courgettes, noix et poulet avec vinaigrette au curry

Ce plat agrémenté d’une simple vinaigrette au curry est composé de nouilles de courgettes en spirale, de tomates, de poulet et de noix.